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Il 31 marzo 2022, gli alunni della 3L e 2A, accompagnati dalle proff.sse Fiore Marianna e Arbia Stefania, della SSIG dell’Istituto Omnicomprensivo Mattioli – D’Acquisto hanno partecipato all’incontro con la nutrizionista dr.ssa Maria Brini sul tema del mangiare sano “Educare piuttosto che prescrivere” presso l’Aula Magna dell’Istituto.
L’incontro ha avvicinato gli studenti all’importante tematica del ‘saper mangiare’ coinvolgendoli attraverso un dialogo aperto alla riflessione su cosa mangiamo, quando mangiamo e perchè mangiamo.
Gli alunni si sono confrontati, attraverso la guida attenta della dr.ssa Brini, anche sulle principali problematiche legate all’alimentazione quali anoressia e bulimia, cercando così di acquisire una maggiore consapevolezza di quello che si mangia.
Alcuni pensieri dei nostri alunni….
“Mangiare sano è molto importante perchè il cibo è il nostro carburante”. Carlotta
“Sono stata molto felice di aver avuto la possibilità di partecipare a questo incontro. Sto cercando di seguire tutti i consigli della nutrizionista per ottenere un’alimentazione corretta e ho apprezzato tanto le storie delle ragazze”. Sofia
“Se vuoi avere energie per lavorare meglio, bisogna mangiare ogni pasto!”. Federico
“É stato molto bello e spero che i consigli della nutrizionista mi siano di aiuto”. Serena
“La dottoressa ha fatto tante domande. Quella che mi ha colpito di più è se ci sono delle emozioni che mi fanno mangiare di più e poi pentirmi per averlo fatto”. Ludovica
“L’incontro con la nutrizionista mi ha interessato molto, facendomi aprire un mondo nuovo. Ci ha anche raccontato storie di ragazzi che hanno avuto esperienze molto difficili ma che sono andate a buon fine. Mi ha fatto scoprire cose nuove e credo che ci abbia fatto divertire a tutti”. Allegra
“Mi ha fatto capire l’importanza che ha il cibo, che non bisogna scartarlo per dimagrire ma bisogna mangiare con regolarità”. Melissa
“L’incontro con la nutrizionista per me è stata una vera e propria lezione. Mi ha aiutato anche a riflettere soprattutto con il racconto di ragazzi più o meno della nostra età che hanno avuto problemi con l’alimentazione. Spero di poter rivivere questa esperienza al più presto”. Angelo
“Questo incontro è stato molto significativo in quanto la dottoressa ci ha esortato a non saltare i pasti evidenziando l’importanza del cibo e dei suoi benefici”. Sara
“L’incontro con la nutrizionista è stato molto interessante e mi è piaciuto molto vedere e sentire spiegazioni e ad assistere a storie di ragazzi che soffrono o soffrivano di anoressia. Aver scoperto diverse cose nuove e anche che tutto è possibile con l’impegno, la devozione e la forza di volontà è stato bello. Spero di rifare un incontro insieme ai miei compagni e alla nutrizionista” Pablo
“Questa esperienza mi ha fatto riflettere molto, ho capito che mangiare ci fa star bene, in salute e non è un nemico. Lo dobbiamo vedere solo con occhi diversi e fidarci”. Valeria
“L’incontro con la nutrizionista è stata un’esperienza bellissima, utile e costruttiva. Ho scoperto molti concetti nuovi che prima neanche immaginavo. È stato utilissimo anche perchè le informazioni che ci sono state fornite sono fondamentali per migliorare le nostre condizioni di vita”. Donato
“Mangiare bene può sembrare una vera sfida. Ma non deve essere così. Dall’incontro abbiamo imparato che una nutrizionista lavora con te per creare un piano alimentare sicuro e realistico che puoi seguire a lungo termine tramite strategie creative e fuori dagli schemi per mangiare consapevolmente, guidarti e motivarti”. Michael